根据最近发表在《Journal of Pediatrics》杂志上的文章，研究者们首次发现儿童体重过高会对其肝脏健康产生不利影响。这项研究发现儿童3岁时腰围越高，那么他们在8岁时患非酒精性脂肪肝的风险则会越高。
非酒精性脂肪肝的发生往往是由于肝脏中脂肪的过度堆积导致的炎症反应以及后续的肝脏损伤。美国境内8000万人受到了该疾病的影响，而且它是青少年与儿童发病率最高的疾病之一。然而，由于初次发作是一般没有症状，因此容易恶化导致肝硬化以及肝癌的发生。
此前研究重点关注了青少年群体的脂肪肝疾病，而在最近的这项研究中，作者则研究了儿童群体的脂肪肝发生风险。
（图片来源：CC0 Public Domain）
在这项研究中。研究者们分析了肝脏中一种叫做ALT的酶的活性，该酶是肝脏损伤以及非酒精性脂肪肝的发生标志物。结果显示，在8岁时，有23%的儿童出现ALT水平上升的现象。此外，3岁时腰围高的儿童在生长到8岁时ALT水平相对更高。另一方面，35%的肥胖儿童中ALT的水平较高，而正常体重群体中仅有20%ALT水平较高。这一结果表明ALT是衡量儿童肥胖程度以及相应疾病的生物标志物。而且说明儿童早期肥胖程度越高，后期患糖尿病的风险则会更高。
儿童青少年体质体态促进方案
1、 每周进行身体成分测定；
2、 运动中，使用心率表进行运动强度监控；
3、 通过100天训练强度练习，体内脂肪消耗；
4、 增强学员基础代谢水平，脂肪代谢加强。
